reklam

Tahin helvasının faydaları


  • Tahin helvasının faydaları


Tahin Helvasının Faydaları

  • Tahin helvası sağlıklı yağlar ve protein kaynağı olup enerji verici özelliği ile ağır işlerde çalışanlar ile sporcuların beslenmesinde kullanılması tavsiye edilen bir gıdadır.
  • Temel hammadde susamda bulunan omega-3 doymamış yağ asitleri nedeniyle tahin helvası kalp sağlığı için faydalı bir yiyecektir.
  • Tahin helvası çeşitli mineraller bakımından zengin bir gıda olup kemik sağlığına destek olmaktadır.
  • Tahin helvası yüksek kalorili bir gıda olmasına rağmen tok tutucu özelliğe sahiptir. Ölçülü miktarda tahin helvası tüketimi uzun süre kalori alınmadan tok kalmaya yardımcı olur.

Yorum Yap

Not: Html Kullanılamaz!

Benzer Maklaleler

Antalya'nın Doğal Yayla Balı


  • 327
  • 0
  • 0

Antalya, Türkiye'nin en önemli bal üretim merkezlerinden biridir. Antalya'da üretilen bal, yüksek kalite ve lezzetiyle öne çıkar. Antalya'nın doğal yayla balı, özellikle yöreye özgü çiçeklerden elde e..

daha fazla